Conócenos, ven por tu clase GRATIS!

Somos una academia de entrenamiento funcional integral, en el que podrás encontrar el mejor equipo humano a cargo de clases dirigidas y grupales, que te permitirán mejorar tu fuerza, resistencia, velocidad, coordinación y flexibilidad. Estamos ubicados en Santiago Centro entre los metros Universidad de Chile y Santa Lucía. Haka es un lugar donde podrás olvidarte del estrés…

Planes

En Haka contamos con distintos planes según la cantidad de clases que desees tomar a la semana y si eres estudiante, tenemos precios especiales para ti.  Si buscas ir un poco más allá tenemos planes personalizados con clases exclusivas.

Horarios

Partimos entrenando desde las 07 am. de lunes a viernes para comenzar el día con todo. Los lunes, miércoles y viernes agregamos una clase a las 08 am. por si no te quieres levantar tan temprano. Después nos vemos a las 12:00 y posteriormente desde las 17:00 y hasta las 21:00 hrs. dependiendo del día….

Filosofía Haka

Haka es el concepto que describe a cualquier danza Maorí, y aunque principalmente está vinculada a la guerra y es escenificada antes de cada batalla, hoy es una expresión de pasión, vigor y compañerismo.

Contáctanos

En Haka Fitness siempre estaremos dispuestos a ayudarte a conseguir tus objetivos. Si tienes alguna duda sobre nuestros servicios o simplemente si quieres saber más de nosotros, puedes escribirnos a contacto@haka-fitness.cl, llamarnos a: +56954185489 (Gabriel) +56954185503 (Cristóbal) o venir a vernos en Eleuterio Ramirez 757 – Galpón 5. Santiago Centro

Nuestra Gente

En esta sección recogemos testimonios de alumnos que han cumplido sus objetivos en Haka y que también se han convertido en parte de nuestra gran familia.

Haka Building

Disciplina dirigida a todos los alumnos que busquen complementar su entrenamiento en la academia, con un trabajo planificado en base a cargas y movimientos olímpicos, siguiendo la línea del entrenamiento funcional que se lleva a cabo en HAKA. El entrenamiento será focalizado en distintas partes del cuerpo como: hombros, espalda, piernas, brazos y abdomen. Con múltiples…

Entrenamiento Funcional

El entrenamiento funcional es el uso de los ejercicios que implican movimientos complejos y multi-articulares del tren superior, el tren inferior y core en cada ejercicio. Estos movimientos permiten un mayor funcionamiento global del cuerpo y una mejora del rendimiento a través de una mejor coordinación y una adecuada estimulación de los patrones musculares del día a día. El Entrenamiento Funcional es más que un mero entrenamiento del cuerpo…

Woman Workout

Es una nueva forma de entrenamiento, entretenido, dinámico y muy efectivo en el cual se trabajan varios grupos musculares con una música motivante de fondo y sólo para ellas! Su principal objetivo es desarrollar las habilidades naturales de las alumnas (Flexibilidad – Velocidad – Fuerza) en un ambiente relajado y amistoso. Es una mezcla de ejercicios…

TRX Function

En Haka Fitness proponemos una nueva disciplina en base al TRX pero mucho  más dinámica, llamada TRX Function, donde se fusiona el uso del arnés con otros implementos característicos del entrenamiento funcional como cuerdas, kettlebells, balones, mazos, rip trainer entre otras. Si quieres trabajar tu fuerza muscular y mejorar tu coordinación, flexibilidad y movilidad, te invitamos a TRX…

Haka Street

Haka Street es un formato de clases muy intenso. Su nombre proviene de la “Calistenia Street Workout” un tipo de entrenamiento callejero con un fin social y deportivo que se ha popularizado últimamente en nuestro país. Involucra principalmente movimientos con peso corporal como flexiones de brazo , dominadas, sentadillas, pistol squat, tamcore) y el uso de implementos…

Asesoría Nutricional

El principal objetivo de la asesoría personalizada es la educación nutricional; pues a través de esta tendrás las respuestas a todas tus dudas de salud y alimentación: qué, cómo y cuándo comer, y todas esas inquietudes que impiden tu progreso físico, emocional y de rendimiento. Siempre de la mano de un profesional en el área,…